Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2018
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2018:
|
1223 kcal
|
Fedt: 47,17g | Prot.: 72,74g | Kulhyd.: 129,24g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Багет, Красные Помидоры, Добряна Моцарелла, Авокадо, Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Джемы и Варенья, President Сметана 10%, President Творог 0,2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Луговская's Vægt Historie
|