Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2018:
|
1918 kcal
|
Fedt: 126,91g | Prot.: 61,09g | Kulhyd.: 141,82g.
Morgenmad: Морковный Кекс, Капучино, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Сыробогатов Сыр Голландский, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Frokost: Ikea Лазанья с Лососем, Теремок Морс Клюквенный, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Капучино, Рот Фронт Халва Глазированная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия-93's Vægt Historie
|