Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 36,83g | Prot.: 92,21g | Kulhyd.: 83,48g.
Morgenmad: Шпинат, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Овсяная Крупа, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Горбуша на Пару. Aftensmad: Parmalat Молоко 0,5%, VP Laboratory Протеиновый Коктейль. Snacks/Andet: Хладик Пломбир 19, Лента Винегрет Классический, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|