Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2018
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
|
2398 kcal
|
Fedt: 130,87g | Prot.: 111,14g | Kulhyd.: 200,24g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Батон, Вареное Яйцо, Чай, Магнит Сыр Белорусское Золото. Frokost: Банан, Кофе, Картофельная Запеканка с Фаршем, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Aftensmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, ВкусВилл Зубатка Горячего Копчения. Snacks/Andet: Славянка Конфета, ВкусВилл Зубатка Горячего Копчения. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|