Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2018
|
47 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
|
613 kcal
|
Fedt: 14,39g | Prot.: 52,39g | Kulhyd.: 71,83g.
Morgenmad: Conad Yogurt Magro Piacersi, Kellogg's Special K Classic. Frokost: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mela, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Aftensmad: Fagiolini Bolliti, Baccalà, Carote, Mela. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|