|
35.5
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
1583 kcal
|
Fedt: 83,84g | Prot.: 98,44g | Kulhyd.: 117,84g.
Morgenmad: 義美 豆漿, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 卜蜂 義式雞胸. Frokost: 水煮肉片, 7-11 韓式泡菜冬粉, Nisoro 泰式酸辣海鮮湯. Aftensmad: 茶（無糖）. Snacks/Andet: UCC 無糖黑咖啡, 蛋塔, 烤腰果（加鹽巴）. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cassieduck's Vægt Historie
|