Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2018
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
2074 kcal
|
Fedt: 84,91g | Prot.: 49,73g | Kulhyd.: 275,15g.
Morgenmad: Nespresso Кофе, Lindt Белый Шоколад с Ванилью. Frokost: Карусель Хлеб Кукурузный, Омичка Сыр. Aftensmad: Philadelphia Rolls. Snacks/Andet: Caviar. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|