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Day.78 L2 Breakfast 身體實在是太疲勞了😪
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
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1447 kcal
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Fedt: 33,99g | Prot.: 141,30g | Kulhyd.: 147,70g.
Morgenmad: 北海道 起司, 奇異果, 台糖 細砂糖, 傳貴 無糖豆漿, 萬歲牌 蔓莓纖果, 雞蛋, 全聯 三明治吐司, 無籽葡萄, 歐典 黑木耳. Frokost: 統一 AB優酪乳, 萬歲牌 蔓莓纖果, 無籽葡萄, 藍莓, Kirkland 鮪魚罐頭, 亞細亞 毛豆莢, 香蕉, 全聯 三明治吐司. Aftensmad: 蝦（烤製或烘焙）, 糯米腸, 花枝, 豬肉, 牡蠣, 干貝, 歐典 黑木耳. Snacks/Andet: 無籽葡萄, Costco Soo野生鮭魚乾, 大麥若葉, IMPACT 乳清蛋白粉（抹茶口味）. mere..
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