Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
961 kcal
|
Fedt: 50,21g | Prot.: 22,92g | Kulhyd.: 106,39g.
Morgenmad: Чай, Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. Aftensmad: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Andet: Боярышник, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_makarena_'s Vægt Historie
|