Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 42,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
1406 kcal
|
Fedt: 56,24g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 171,66g.
Morgenmad: Alnatura Bio Geflügelmortadella, Alnatura Joghurt Butter, Netto Frischkäsezubereitung, Alnatura Waldhonig, Marmelade, Alpro Caffe, Semmel. Frokost: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Kirschsaft, Chicoree auf Kartoffel. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~Käferchen~'s Vægt Historie
|