Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
892 kcal
|
Fedt: 48,73g | Prot.: 25,80g | Kulhyd.: 81,76g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Черный Принц Сыр, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Бисквит, Кофе. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|