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Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
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1604 kcal
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Fedt: 56,49g | Prot.: 130,12g | Kulhyd.: 139,56g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: REWE Kassler, Green Grocer's Zarte Gemüsemischung. Aftensmad: Trader Joe's Beef Jerky, Gutfried Corned Turkey. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Dickmann's Schokokuss. mere..
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796 kcal
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Motion:
Motionscykel - 25 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 30 minutter, Crosstrainer - 5 minutter, Samsung Health - 23 timer. mere..
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Peal 2018's Vægt Historie
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