Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
893 kcal
|
Fedt: 54,42g | Prot.: 63,09g | Kulhyd.: 39,59g.
Morgenmad: Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Frokost: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Abobrinha. Aftensmad: Abobrinha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Andet: Santa Helena Paçoquita Mini. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
faela_choco's Vægt Historie
|