Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
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116,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
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736 kcal
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Fedt: 21,10g | Prot.: 90,10g | Kulhyd.: 47,20g.
Morgenmad: Almased Almased mit Wasser. Frokost: Almased Almased mit Wasser. Aftensmad: Inkospor Active pro 80, Almased Almased mit Wasser. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Die letzten 2Wochen habe ich mich durch den ganzen Stress nicht daran gehalten... Trotzdem abgenommen so muss das sein...
Jetzt geht’s weiter!😀
24 sep 18 af medlem: lost_hope_biker
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24 sep 18 af medlem: ombre1312
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Naja ich mach jetzt wieder richtig los;-)
24 sep 18 af medlem: lost_hope_biker
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