Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1939 kcal
|
Fedt: 74,92g | Prot.: 143,01g | Kulhyd.: 166,25g.
Morgenmad: Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo. Frokost: Agrocampo Feijão, Batata Doce, Músculo Bovino. Aftensmad: Betânia Leite Integral, Batata Doce, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andet: Canaã Goma de Tapioca, Vitarella Margarina. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|