Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1695 kcal
|
Fedt: 75,60g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 171,02g.
Morgenmad: 水煮蛋, 牛肉麵. Frokost: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 小薯. Aftensmad: 原萃 綠茶-玉露(無糖), 德國香腸, 黑輪, 花枝丸. Snacks/Andet: 硬糖. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|