Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1029 kcal
|
Fedt: 69,36g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 20,19g.
Morgenmad: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Frokost: Bife de Carne de Vaca, Juréia Pepino em Conserva, Cenouras, Chuchu. Snacks/Andet: Da Colônia Pasta de Amendoim, Morangos, Mundo Verde Farinha de Coco, Ovo. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
samwieth1's Vægt Historie
|