ranipiera's Dagbog, 25 sep 18

gag tau kalorinya berapa.. menurut kalian ini berapa kalori ya dg komposisi seperti di foto?

Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
1122 kcal Fedt: 29,61g | Prot.: 58,68g | Kulhyd.: 162,36g.   Morgenmad: Jeruk Nipis, Gula Pasir, Kopi, East Bali Cashews Granola Coconut Banana, Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice. Frokost: Telur Rebus, Mie Gandum. Aftensmad: Teh Manis, Ikan Gurame, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nestle Susu Bear Brand. mere..
1576 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
aku juga punya yg merk ladang lima tapi belom aku masak sih. aku ikut nyimak ya kalorinya berapa ya 
25 sep 18 af medlem: Cita May
@cita may.. Tadi ud aku masak dan aku masukin kalori mie gandum aja yg ada di fat secret. Entahlah😅😅 
25 sep 18 af medlem: ranipiera

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ranipiera's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.