Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
1378 kcal
|
Fedt: 94,45g | Prot.: 86,80g | Kulhyd.: 44,68g.
Morgenmad: Excelsior Fiambre com Picles, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Frokost: Alface, Couve-Flor, Vagem, Carne de Vaca Moída. Aftensmad: Excelsior Salsicha Doguinho, Ovo, Alface, LAR Batata Palito. Snacks/Andet: Italac Creme de Leite, Abacate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
samwieth1's Vægt Historie
|