Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
1000 kcal
|
Fedt: 51,70g | Prot.: 43,83g | Kulhyd.: 88,46g.
Morgenmad: Jardin Кофе Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яшкино Пряники Мятные. Frokost: Яйцо Всмятку, Юбилейное Печенье, Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Liebendorf Сыр Тильзитер. Aftensmad: Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|