Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
85 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
960 kcal
|
Fedt: 37,59g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 85,85g.
Morgenmad: Suco de Couve com Limão. Frokost: Ovo Cozido, Peito de Frango, Arroz Integral. Aftensmad: Ovo Frito, Cenouras, DIA Queijo Mussarela, BellaVita Pão Integral 8 Grãos. Snacks/Andet: Café com Leite e Açúcar, Yoki Pipoca Sabor Manteiga. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vanessaf18's Vægt Historie
|