Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
2170 kcal
|
Fedt: 83,29g | Prot.: 130,68g | Kulhyd.: 218,51g.
Morgenmad: Минтай Жареный, Малиновое Варенье, Геркулесовая Каша на Воде. Aftensmad: Каша Рисовая, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Сосиска в Тесте. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|