Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
1548 kcal
|
Fedt: 65,85g | Prot.: 94,23g | Kulhyd.: 142,82g.
Morgenmad: Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный. Frokost: Жареная Свиная Отбивная, Добряна Сыр Король Артур 50%, Морковь, Картошка Печеная, Карп Запеченный. Aftensmad: Сахар, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Кофе, Сахар, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Шоколадный Круассан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|