Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
994 kcal
|
Fedt: 47,88g | Prot.: 57,71g | Kulhyd.: 90,50g.
Morgenmad: WRP Meal Replacement. Frokost: Bayam Dimasak (dari Segar), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Nasi Putih, Perkedel Jagung, Hati Ayam. Aftensmad: Telur Rebus, Jagung Rebus. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brownmilktea's Vægt Historie
|