|
karena tadi pagi udah makan soto daging, jadi siang ini cukup alpukat+madu...
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
1192 kcal
|
Fedt: 78,36g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 95,83g.
Morgenmad: Tempeh (Cooked), Martabak Telur, Indonesian Beef Soup. Frokost: Indonesian Seblak, Fried Shrimp, Honey, Avocado. mere..
|
|
1878 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
enak ga? soalnya biasa ditambahin susu kental manis ama cokelat.tapi skarng ga brani makan, kalori tinggi.klo campur madu kayaknya ok,tapi enak ga?
27 sep 18 af medlem: yanti154
|
Enak kok ditambahin madu, daripada krim kental manis.kebanyakan gulanya malah
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Avionesevilla Reshinta's Vægt Historie
|