Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2018
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
1336 kcal
|
Fedt: 48,98g | Prot.: 50,23g | Kulhyd.: 173,64g.
Morgenmad: Fralla, Budget Skivad Gouda, Becel Becel Lätt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Sockerbit. Frokost: Tomater, Barilla Spaghetti N.5, Köttfärssås. Aftensmad: Lipton Tea, Dansukker Strösocker, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Guacamole, Coop Dulce De Leche, Baguette. Snacks/Andet: Cloetta Kexchoklad. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PaulaEster91's Vægt Historie
|