|
今天正常吃生酮
感覺好像變歡樂酮了
什麼也不禁忌，月餅只吃1-2口
柚子也吃1-2口，鮮奶也喝半杯
蛋餅也吃，蔥油餅也吃
好像也沒事，就是瘦比較慢嘛
爽爽吃😆😆😆
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|