Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2018
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81,5 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2018:
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1315 kcal
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Fedt: 61,79g | Prot.: 57,36g | Kulhyd.: 132,77g.
Morgenmad: Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Golden Toast Butter Toast, Limiano, Metzgerfrisch Farmerschinken. Frokost: Zott Sahne Joghurt Mild Biscotti Alla Nocciola. Aftensmad: Aldi Apfelsaft, Aldi Cordon Bleu, Salzkartoffeln, Maggi Soße zu Rinderbraten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Aldi Macadamia. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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