Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2018
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2018:
|
1553 kcal
|
Fedt: 74,29g | Prot.: 76,45g | Kulhyd.: 152,87g.
Morgenmad: Яблоко, Помидоры, Курица Вареная, Льняное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка. Frokost: Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Халва Глазированная. Aftensmad: Песочное Печенье, Творог 5%. Snacks/Andet: Слобода Биойогурт с Вишней 2,9%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
waem amber's Vægt Historie
|