Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
928 kcal
|
Fedt: 44,05g | Prot.: 20,11g | Kulhyd.: 119,52g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Frokost: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Гроспирон Натур Пломбир. Aftensmad: Айсберри Брикет на Вафлях. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maksimmka_1996's Vægt Historie
|