Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
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117,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 34,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
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1708 kcal
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Fedt: 93,35g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 137,51g.
Morgenmad: Gerblé Sablé Noix de Pécan au Sirop d'érable, Café Régulier. Frokost: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette sans Croute. Aftensmad: Herta Croque Monsieur, Ratatouille Maison. Snacks/Andet: Thiriet Tarte Normande, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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chrys7829's Vægt Historie
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