Драсти всем, меня зовут Алина! Мне 25 лет, рост 165, вес 85. Короче, я из тех людей, кто вечно худеет. Я худела в 9 классе, когда весила 49, в колледже - когда 55, универе - когда 65. Мой любимый вес - 57 кг, но как-то так случилось, что уже 4 года я из него выросла и сейчас толстый сочный пончик( Хочу похудеть обратно, хочу снова достать свои пакеты с маленькими шмотками и крутиться перед зеркалом! Как такое со мной случилось? Наверное как у всех, спасибо суперсидячей работе на дому и моему парню, который типа: "бла бла, ты и так у меня красотка". И тут короче, вроде как меня наконец-тозамуж берут следующим летом, ну и надо быть не жирнее своих подружек)))) Воооот
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1217 kcal
|
Fedt: 36,28g | Prot.: 29,70g | Kulhyd.: 198,34g.
Morgenmad: Инмарко Max Twister Ягодный, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Frokost: Зефир в Шоколаде, Пятерочка Банан, Вареники с Капустой, Ангария Мороженое Сочный Микс, Vici Крабовые Палочки Северная Гавань, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Клубничная, Апельсин, Грибной Суп с Фунчозой. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|