Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
969 kcal
|
Fedt: 25,92g | Prot.: 45,16g | Kulhyd.: 135,57g.
Morgenmad: ABC Soy Bean Drink, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Bakmi, Usus Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Sus, Risoles. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imamfauzann13's Vægt Historie
|