Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
769 kcal
|
Fedt: 9,79g | Prot.: 9,46g | Kulhyd.: 166,92g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Чай. Frokost: Рахат Зефир Бело-Розовый, Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sumka.776's Vægt Historie
|