Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1043 kcal
|
Fedt: 37,63g | Prot.: 96,33g | Kulhyd.: 78,34g.
Morgenmad: Яблоко, Кофе, Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Курица Вареная. Aftensmad: Яичный Белок, Зеленый Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arins20206556's Vægt Historie
|