Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
2374 kcal
|
Fedt: 85,99g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 352,49g.
Morgenmad: Delfi Top, Tango Waffle Crunch Blueberry, Meiji Hello Panda, Getuk, Sawo. Frokost: Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng, Mangga, Nanas, Arem-arem, Pisang. Aftensmad: Nasi Goreng, Sawo, Rotiboy Mexican Bun. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasyaaahoka's Vægt Historie
|