Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1807 kcal
|
Fedt: 99,87g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 155,73g.
Morgenmad: Bounty Bounty, Батон Нарезной, Сахар, Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Frokost: Шарлиз Пастила Ванильная, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Арбуз, Груша, Яблоко, Перекресток Чиабатта Классическая, Велес Сало Белорусское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|