Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2018
|
125,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 55,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2018:
|
1051 kcal
|
Fedt: 44,36g | Prot.: 67,47g | Kulhyd.: 97,08g.
Morgenmad: Strawberries, Green Tea, Bananas, Wazoogles Superfood Protein Shake, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt. Frokost: Tomatoes, Tomatoes, Lamb. Aftensmad: Beef, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andet: aQuelle Granadilla, Clicks Rice Pops. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|