Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
86 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
504 kcal
|
Fedt: 23,97g | Prot.: 47,68g | Kulhyd.: 25,09g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, Кофе. Frokost: Кабачки Тушеные. Aftensmad: Косуля, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fokus255435's Vægt Historie
|