Stephanie='s Dagbog, 02 okt 18

Day.87 L4 Dinner 外食好泰味

Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
1349 kcal Fedt: 48,07g | Prot.: 80,91g | Kulhyd.: 149,80g.   Morgenmad: 地瓜, 百香果, 傳貴 豆漿, 鮭魚, 萬歲牌 蔓莓纖果, 雞蛋, 香蕉, 蘋果(去皮), 綠葉生菜. Frokost: 旺來旺 櫻花蝦, 生活 黑木耳露, 柚子, 火龍果, 奇異果, 芭樂, 雞蛋, 飯, 牛肉, 全聯 小松菜. Aftensmad: 紅豆麵包, 洋蔥, 豆芽菜, 紅蘿蔔, 木瓜, Costco 泰式打拋豬肉, 乾麵, 雞蛋. Snacks/Andet: 馬玉山 紫山藥黑豆漿. mere..
248 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Stephanie='s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.