Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
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49,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
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1149 kcal
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Fedt: 40,17g | Prot.: 69,62g | Kulhyd.: 127,43g.
Morgenmad: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Dolce Gusto Café Au Lait. Frokost: Suavipan Bolinho Light de Chocolate com Recheio de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Antarctica Guaraná, Habib's Esfiha de Queijo. Snacks/Andet: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Dolce Gusto Café Au Lait, Glamour Protein. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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michelydblank's Vægt Historie
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