Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
2098 kcal
|
Fedt: 150,29g | Prot.: 156,08g | Kulhyd.: 28,88g.
Frokost: Aguacate, Cebolla Frita, Maggi Jugo Sazonador, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Diezmillo. Aftensmad: La Costeña Mayonesa con Chile Chipotle, Chipilo Mantequilla, San Juan Huevo. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Queso Cottage. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexbambam784's Vægt Historie
|