Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
906 kcal
|
Fedt: 35,10g | Prot.: 80,31g | Kulhyd.: 53,75g.
Morgenmad: Nescafé Café com Leite. Frokost: Nestlé Papinha de Legumes e Carne. Aftensmad: Coqueiro Atum Sólido em Água, Omelete ou Ovos Mexidos, Maille Mostarda Dijon Originale, Patinho Grelhado. Snacks/Andet: Clight Suco Lima Limão, Piraquê Cream Crackers, Santa Clara Salame Tipo Milano. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mauriciobelomo's Vægt Historie
|