Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1050 kcal
|
Fedt: 49,95g | Prot.: 31,28g | Kulhyd.: 122,29g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Nasi Goreng. Frokost: Es Teler, Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng tanpa Daging. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dietsehatdemianak's Vægt Historie
|