|
Откуда прилетел привес вообще не понимаю (( За норму ккал не выходила, да еще весь день дома дела делала ((
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1316 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 71,21g | Kulhyd.: 141,32g.
Morgenmad: Протеин Prime Kraft Молочный Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Молочное Дело Творобушки, Леовит Стевия, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос, Леовит Стевия, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%. Aftensmad: Alpen Gold Шоколад Капучино, Леовит Стевия, Кофе, Красная Цена Соус Майонезный, Хлебная Карусель Мини Багет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Леовит Стевия. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|