Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
113,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1687 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 10 minutter, Cykling (Langsom) - 18 km/t - 30 minutter, Fitbit - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
what goes up must come down
03 okt 18 af medlem: Borisok
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelle Davenport's Vægt Historie
|