Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
483 kcal
|
Fedt: 12,63g | Prot.: 46,39g | Kulhyd.: 48,99g.
Morgenmad: Виноград, Голден Яблоко, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Aftensmad: Lipton Чай. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|