Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
1495 kcal
|
Fedt: 84,76g | Prot.: 97,02g | Kulhyd.: 83,83g.
Morgenmad: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Морская Планета Масло Икорное, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Aftensmad: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная, Сосиски Венские. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|