Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
987 kcal
|
Fedt: 50,03g | Prot.: 52,37g | Kulhyd.: 86,47g.
Morgenmad: Jungle Oats. Frokost: Jasmine Rice (Cooked), Thai Red Curry. Aftensmad: Kauai Peanut Butter Bomb. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariaManoto's Vægt Historie
|