Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1555 kcal
|
Fedt: 65,42g | Prot.: 102,29g | Kulhyd.: 148,47g.
Morgenmad: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Орех Пекан, Мясная Классика Говядина Деликатесная Охотничья, Облепиха, Клубника, Alpro Молоко Кешью, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, АО Тандер Сыр Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Банан. Frokost: Agama Филе Минтая, Чеснок, Лук-Порей, Кинза, Имбирь, Вешенки, Кокосовое Масло, Agama Кальмар, Водоросли для Мисо Супа , Шиитаке Sen Soy, Roi Thai Том Ка Суп, Midori Лапша Рисовая Крупная, Agama Креветки, Помидоры Черри. Aftensmad: Кокосовое Масло, Sanbonsai Рыба по Японски Соус , Agama Морской Коктейль, Сыр Козий Мягкий , Масляный Король Масло Конопляное, Смесь для Салатов со Спирулиной и Кунжутом, Солнечная Фазенда Руккола, Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Andet: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgatim28's Vægt Historie
|